Componentes padrão dos Marmitex: Arroz,feijão,mistura escolhida e dois acompanhamentos a sua escolha. P: Arroz 200g ,feijão 100g,mistura 120g Aprox. M: Arroz 350g,Feijão 200g,mistura 150g Aprox. G: Arroz 400g,Feijão 320g, mistura 180g Aprox. Obs: A proteína é pesada crua dependendo da mistura escolhida o peso real dela pode ser tanto para mais , quanto para menos depois de pronta, por gentileza se atentar a descrição antes de finalizar o pedido, exceção as massas e algumas misturas por unidades.